Can't. Get. Enough.

Äntligen ny musik från Justin Timberlake!
Den 19 mars kommer albumet The 20/20 Experience ut men singeln "Suit and Tie" har redan släppts och den är SÅ bra! Känns bra att lyssna på den speciellt en solig, varm fredag som denna!
Enjoy & Happy Friday everyone!

Veckans snackis

Bye bye Gangnam Style!
Den stora snackisen den gångna veckan är "The Harlem Shake" som spridit sig som en löpeld på Youtube. Harlem Shake är en populär form av hip hop dans och även namnet på Bauuers låt som används i de 30 sekunder långa videoklippen.

Det hela började med att "Filthy Frank" lade upp ett videoklipp på Youtube i början på februari och "Sunny Coast Skate"utvecklade formen till vad det är idag. Vad är då Harlem Shake?
Jo, videoklippen är som sagt 30 sekunder långa och startar med att en person, ofta med en hjälm på huvudet, börjar dansa medan omgivningen är totalt oberörda för att i nästa sekvens är ALLA uppe och dansar, gärna utklädda.

Det har gjorts massvis med Harlem Shake klipp och du hittar dem på Youtube om du bara söker på Harlem Shake. Alla har gjort videoklipp bl.a norska militären, Google, Facebook, Jimmy Fallon m fl, m fl.  Klippet nedan är University of Georgia Men's Swim and Dive team som har fått nästan 20 miljoner views. Kolla in and Have fun!

iWatch

En annan snackis i veckan har varit ryktena om Apples smarta klocka. New York Times, Bloomberg och Wall Street Journal rapporterade alla om att Apple tros komma ut med en iWatch. De säger alla att de har tillförlitliga källor på Apple och hos produktionspartnern Foxconn. Det är inte helt omöjligt att det är så då wearable computing redan finns idag och Apple vill vara med i matchen på tidigt stadie, Googles glasögon Google Glass, Sonys Smartwatch och wearables som Jawbone Up, Nike Fuelband och Fitbit för att bara nämna några exempel. 

Rykten och spekulationer är mycket vanliga när det gäller Apple.

President's Weekend

I går var det President's Day här i USA och många var lediga från sina jobb. Vi hade långweekend då Axel och Filippa även hade ledig från skolan på fredagen. Alla träningar och matcher var inställda eftersom många familjer passar på att åka bort för lite skidåkning denna långhelg. Vi njöt av det underbara vädret + 20 grader, klarblå himmel och sol. Jag satt i trädgården och njöt av en god kaffe läsandes mitt magazin Entrepreneur.

Axel och Filippa fick pappa till att köra dem till Safeway för att köpa heliumballonger till ett experiment som de ville göra. De hade totalt 17 stycken heliumballonger, bl a deras Valentinesballonger, fisklina och en HTC mobiltelefon.

 Under knippet med ballonger fästes mobilen och filmkameran satte igång.

Fiskelinan lossades försiktigt och ballongerna med mobilen for Up Up and Away!

De flög högt över grannskapet säkert 40-50 meter upp i luften filmandes hela tiden.

Lite damage control på vägen ned men ingen större fara. Detta experiment upprepades ett par tre gånger till och det var lika roligt varje gång.

Meanwhile inside the house...när Sushi trodde att ingen såg henne.

Lördagseftermiddagen tillbringades på Laird Q Stadium på Stanford. Detta var säsongens öppningsmatch och vi satt på läktaren och hejande fram Stanford Women's Lacrosse lag. De spelade mot "The Irish" Notre Dame. Stanford spelade stålande första halvlek och gick in i halvtidsvilan med 6 måls ledning. Easy peasy trodde vi. Andra halvlek var rent ut sagt bedrövlig och slutade med 12-10 till Notre Dame.

Alla Hjärtans Dag är egentligen bara trams. Men det betyder inte att jag inte blev glad när min fina man kom hem med en underbar bukett rosor. 

På kvällen efter att jag flugit hem från L.A och efter att barnen somnat dukade jag upp frukostbordet med rosor, kort och ballonger till mina små hjärtan samt att jag gjorde vit- och mörkchokladdoppade jordgubbar. Till frukost denna morgon serverades nygräddade American Pancakes med färska jordgubbar, hallon och lönnsirap. Störst wow-faktor och pricken över i:et blev de chokladdoppade jorgubbarna.

Happy Valentine's Day hälsning från oss

Spännande saker på gång

Mobilalarmet ringde kl. 4:45 i onsdagsmorse. Det var som att gå upp mitt i natten! Urk! Ja ni vet, jag är ingen morgonmänniska. En snabb dusch, på med snyggo-kostymen och med en blåbärssmoothie i handen klev jag in i bilen för att köra till SFO flygplats. Kl. 7:15 satt jag i luften på väg till Los Angeles för ett mycket intressant möte! 

Det händer saker som jag inte riktigt kan berätta ännu, men snart. En mycket produktiv dag med duktiga och drivna människor! Jag hann hem precis i tid för att pussa mina små älsklingar God Natt!

Military Museum

I Portola Valley, inte långt från Menlo Park, ligger Military Museum. Här finns en imponerande samling av militärfordon från 1900-talet. Grundaren Jacques M. Littlefields intresse för militärfordon började redan när han var barn och blev så småningom hans stora passion i livet. 

1976 startade han sin privata samling och fram till hans död 2009 hade han lyckats samla på sig ca 250 fordon, allt från den första stridsvagnen som användes i 1a VK till Scud missiler. Stridsvagnen från första världskriget kostade $ 4 miljoner att restaurera!

Nedan bilder från Axel och Daniels besök tillsammans med ett gäng vänner.

Guiderna var mycket duktiga och väldigt pålästa. De kunde allt om alla fordonen.

Här fanns tom en svensk stridsvagn.

Thank God It's Monday!

Så skönt att det är måndag! Många säger att de hatar måndagar men jag älskar måndagar för då kan jag stanna upp lite, hämta ny energi och kraft eftersom helgerna här är allt annat än relaxing.

Så här såg den gångna helgens schema ut hos Ljunggrens:

Fredag:

Filippas skola slutar 15:00. Snabbt ombyte till Lacrossekläder och en mellis åker ned i hennes mage.

16:00-17:30 Filippas Lacrosse träning. Filippa kan bara vara med 45 minuter på fredagsträningarna då hennes Jazz Dance börjar 17:00. Hon hämtas 16:45. Snabbt in i bilen och ombyte till danskläder i baksätet för att hinna i tid till dansen.

17:00-18:00 Filippa Jazz Dance.

18:00 nytt ombyte i baksätet för Filippa, nu till sin NJB basketuniform för vidare transport till Maples Pavilion på Stanford University. Här nalkas det match mellan Stanford och Arizona OCH Filippa ska spela uppvisningsmatch i halvlek. Samlingen är kl. 18:00. Men det går ju inte!!! Vi kör så snabbt vi kan (jag är duktig på att köra snabbt). Under färden till Stanford serveras Filippa pizza och pannkakor till middag i bilen. Vi svänger in på två hjul framför arenan 18:30, snabbt ut. Yes, we made it! Bara 30 min sena.

Stanford Women's Basketball team.

Här är Filippa på planen. Spelar i vitt #14. Hon var helt lyrisk! I närbild på stora jumbotronen och publikens jubel efter snygga passningar och mål. Filippas kommentar var: -I can do this every night!!!

Vi lämnar arenan kl. 21:00 efter ännu en Stanford seger 73-43.

Filippa mediterar inför sin tryout.

Lördag:

Sovmorgon, upp kl. 8:00.

9:30-10:30 Filippa NJB-träning.

Hem och ombyte till skollagets uniform samt en lunch hinns med hemma.

12:00 Axel och Daniel drar iväg med ett gäng vänner till Military Vehicle Museum, mer om detta besök i nästa blogginlägg.

12:30-14:00 Filippa spelar match med skollaget.

15:00-16:30 Filippa har stenhård AAU tryout för Esface basketklubb.

Hemma kl 17:00 och Filippa totalkraschar i soffan men efter en stund piggnar hon till.

Under tiden har Daniel och Axel hunnit handla och förbereda inför middagen med nära och härliga vänner här hemma.

Söndagens NJB-match

Söndag:

Upp 7:00. Vi inhalerar frukosten. Är på basketklubben kl. 9:00.

Filippa har NJB-match 9:30-10:30.

På vägen hem inhandlas det present till eftermiddagens kalas. Väl hemma blir det lunch och lite avkoppling i den varma solen.

14:00 går vi på husvisning.

15:00-17:40 födelsedagskalas för Filippas kompis Maya på Laser Quest i Mountain View.

Under tiden Filippa är på kalas är vi och handlar akvarium och fiskar. Har inget exakt minne av hur och när jag sade ja till denna galenskap.

Jag räknar med att mina kompisar nedan Sushi och Singha "tar hand om fiskarna"...
Ja söndagens sista timmarna gick åt till att fixa med akvariet. Tack och lov att helgen snart är slut!

 

Helgen i övrigt

Det är mycket basket nu!
Lördagen inleddes med Filippas NJB-basketträning kl. 10-11, sedan hem för snabb lunch och ombyte inför match med skollaget kl. 13.30. Direkt efter matchen körde vi snabbt till AAU Basketball Tryouts som började 15.00. Uttagningen hölls på samma ställe där Filippa spelar sin NJB-basketball, på Paye's Place. Klubben drivs av John Paye som är en före detta Stanford och 49ers quarterback och det var han som höll i uttagningen i lördags.

John Paye står i mitten.

"Competition was fierce" som man säger här. Ca 30 tjejer i åldern 9-10 år drillades hårt och i mitt tycke lite militäriskt. Give me 25 scissor dribble! Now speed dribble as fast as you can to the other side of the court! Same thing but now dribble with your left hand! 25 shots from the left, 25 shots from center, 25 shots from the right! Tempo, Tempo! Osv. Osv. Efter alla drills delades tjejerna upp i fem lag och uttagningen avslutades med 4 scrimmages (träningsmatcher). Under hela tiden stod John och hans assistant coach och gjorde anteckningar om spelarna. För Filippa återstår två tryouts till de kommande två helgerna för två andra klubbar.

Filippa fick 5 minuters vila på 1 1/2 h!

Efter uttagningen for vi till en sportaffär för att köpa knäskydd till Filippa för hon går "all in" när hon spelar och har stora blåmärken på sina små fina knän. Hon hittade denna coola hjälm istället!

Kvällen tillbringade vi hemma i lugn och ro kollade på bästa filmen Hotel Transylvania! Se den!

Det blev en tidig kväll då Filippa hade NJB-match söndagmorgon kl 8.

SO Close!

Det räckte inte hela vägen för the Niners. Förlust 31-34 mot Ravens. Första halvlek var en ren utklassning. Niners hade inget att sätta emot ett Ravens som spelade felfritt och väldisiplinerat. Niners gjorde alltför många fel och fick inte igång sitt spel. Vi vågade knappt titta längre och besvikelsen var stor hos alla. Half time show kunde inte komma snabbt nog.

Beyonce was on fire! Vilken show och vilken fantastisk artist! Ja hon var så powerful att strömmen gick i Mercedes-Benz Superdome efter hennes uppträde. Jag tänkte så här under power outagen "If you like it then you should have put a fuse in it" 

Ravens hann gå in på planen efter halvtid och gjorde direkt en touchdown och vi var redo för att slakten skulle fortsätta i andra halvlek. Men så, som en skänk från ovan, gick strömmen i Superdome. Ett 34 minuter långt uppehåll visade sig gynna våra Niners. Det var ett helt annat lag som gick ut på planen och nu dominerade. Touchdown efter touchdown och Ravens stod mest och tittade på. De sista 3 minuterna var SÅ spännande och vi visste inte var vi skulle ta vägen. Tyvärr lyckades inte Niners sätta sista touchdown som skulle leda till vinst. Ett tveksamt domarbeslut i endzone satte punkt för matchen. Så snöpligt, så trist! Men som Niners wide receiver Crabtree sa: It is what it is!

Groundhog Day

Idag är de Groundhog Day. 2 februari varje år i Punxsutawney Pennsylvania drivs skogsmurmeldjuret, (groundhog på engelska) vid namn Punxsutawney Phil, ur sitt bo för att bedöma hur länge vintern kommer att vara. Om djuret ser sin egen skugga kommer vintern att pågå i ytterligare 6 veckor. En kul festlighet men inget vi riktigt bryr oss om i soliga och varma Kalifornien.

Update: Phil predicts early spring! Artikel, film och bilder från festligheterna i Punxsutawney hittar du här.

En film som just handlar om denna festlighet är Groundhog Day (på svenska Måndag hela veckan) med sköne skådespelaren Bill Murray.

I think we all need a pep talk!

Veckans snackis!

Super Bowl XLVII

Det råder Super Bowl feber här i USA och framförallt här i SF Bay Area!

På söndag 3 februari, spelas Super Bowl finalen mellan vårt hemmalag San Francisco 49ers (Niners som de kallas) och Baltimore Ravens. Matchen spelas på Mercedes Benz Superdome i New Orleans. 

Sist 49ers spelade en Super Bowl final var 1995 och faktum är att Niners har tagit sig till 5 finaler och vunnit varje final hittills. Det bådar gott! Go Niners!

TV och Radio pumpar ut nyheter och reportage om spelarna, coacherna och uppladdningen inför matchen. Bilarna kör runt med 49ers röda flaggor och är smyckade med supporterhalsdukar på instrumentpanelen och folk har på sig 49ers röda tröjor!

Jim & John

Denna Super Bowl kommer att vara extra speciell. Inte nog med att Niners spelar, det är två bröder som möts i finalen. Jim Harbaugh är coach för Niners och brodern John Harbaugh för Ravens. Jim var coach för Stanford Universitetets amerikanska fotbollslag från 2007-2010 innan han tog över för 49ers. Denna Super Bowl har lustigt nog fått smeknamnen Harbaugh Bowl, HarBowl, SuperBaugh, Brother Bowl.

Att Super Bowl är ett mediajippo råder det ingen tvekan om. Dagens Today Show hade live cook-off tävling för Super Sunday handlar inte bara om football utan minst lika viktigt är drycken och maten man äter under matchen. It's all about Game, Commercials and Food!

Ett annat inslag var hundar som spelar football...

Fun facts:

Biljetterna till matchen kostar allt från $1500 till $265 000 Ja, du läste rätt $265 000!!!

Enligt CBS som har sändningsrättigheter, kostar en 30 sekunders reklamspot under finalen rekordhöga $4 000 000! Det är inte bara reklam för öl, tacos, mobiltelefoner, bilar etc utan även forum för att promota kommande Hollywoodfilmer. Detta året kommer det att göras reklam för bl.a. Iron Man 3, Star Trek: Into Drakness, Oz the Great and Powerful. Kolla in årets Super Bowl reklamfilmer här.

Super Bowl Halftime Show är en annan stor händelse. Varje år är det stora kända artister som står för underhållningen i halvtid. Förra året var det Madonna, detta årets artist är Beyonce och heta rykten går om en eventuell återförening med Destiny's Child samt att maken Jay Z ska vara med på ett hörn. Vi får väl se. Här är de 10 bästa performances ever och U2 har första platsen, såklart! Wouldn't expect anything less.
Nationalsången ska framföras av Alicia Keys innan Kick Off. Apropå nationalsången.
Härom veckan på President Obamas Inauguration mimade Beyonce till The Star-Sprangled Banner vilket har diskuterats och debatterats i amerikanska media. Igår hade Beyonce presskonferens och gav svar på tal. Take notes, haters.

Diet Coke

Dagens snackis här i USA är den nya Diet Coke reklamen "Gardener" som hade premiär igår. Här visas den nya, heta Diet Coke hunken upp. På mindre än 24h har reklamfilmen fått 78 000 views på You Tube. Nyhetsmorgon program som t.ex. ABCs Good Morning America och NBCs Today Show  hade alla liveintervjuer med hunken. Andrew Cooper heter den brittiske modellen som får kvinnorna i reklamfilmen att tappa hakan och tänka på annat...
Enjoy!



Den nya reklamfilmen markerar Diet Cokes 30-årsdag och är en uppdatering av den minnesvärda reklamfilmen från 1994 med hunken Lucky Vanous.

Hello Andrew Cooper!

Swoosh

Denna segerrika helg bara swooshade förbi!
Lördagen inleddes med en välförtjänt sovmorgon. Filippas basketträning på morgonen blev inställd vilket resulterade i en mysig långfrukost och Skype med Mormor och Nenne i Sverige.
En ljuvligt frukt- och bärsallad med yogurt gjorde att vi bunkrade upp med sköna och nyttiga vitaminer!
Filippa var laddad till tänderna inför sin basketmatch med skollaget men det slutade med en knapp förlust, tyvärr.

På kvällen var vi vuxna bjudna hem till våra vänner Scott och Karen på Steamboat party. Karen är ursprungligen från Kuala Lumpur, vår gamla hemstad. Ett Steamboat Paty går ut på att vi är ett gäng härliga vänner som samlas kring en gryta med rykande varm buljong och lagar mat. Lite som en fondue fast här är det laxbollar, räkor, fisk, tunna skivor oxfilé, svamp, bok choy, kinesiska nudlar och ägg som i omgångar läggs i grytan. Till detta god Saké och goda viner. Vi har en underbar vänkrets och är jättelyckliga över att ha dessa underbara vänner i våra liv.

 Härligt uppdukat bord!

Efter en grymt kul Steamboat kväll hann vi hem i tid för att se Australian Open finalen. 

Matchen började 12:30 am dvs mitt i natten. Vi är stora fans av Novak Djokovic! Han är en otrolig tennisspelare, grymt vältränad, spelar fantastisk tennis och är en bra förebild. Vi imponeras varje gång vi ser denne kille in action och vilket otroligt psyke han har! 

Nole, som han kallas, har en speciell plats i våra hjärtan. För några år sedan fick han diagnosen Celiaki precis som vår Filippa. Han lade om sin kost och med det försvann alla hans krämpor, stora andningsproblem och problemen med den mentala styrkan. Han var känd på tennistouren för att alltid dra sig ur turneringar och viktiga matcher pga av olika problem och smärtor, något som han blev förlöjligad av journalister och spelare som Andy Roddick och Roger Federer. Få visste att det var Celiakin som spökade. Celiaki är en gäckande sjukdom som kan tes sig på många olika sätt. Det finns inte några symptom utan hundratals olika symptom som visar sig olika hos olika människor. Det är bra för Filippa att se att man kan bli Nummer 1 i världen och ha Celiaki.

En värdig vinnare!

Söndagen var ännu en dag fylld med basket. Först en fantastisk NJB basketmatch där Filippa spelade strålande och stod för 10 poäng och en storvinst 40-23 över ett lag från Los Altos. Eftermiddagen/kvällen avslutades på Maples Pavilion med en match mellan Stanford och Colorado som Stanford vann.