Detta är Jeff, min personliga tränare sedan ett par månader tillbaka. Han är PT på gymet Equinox där jag är medlem och är en av de bästa. Jag tränar med Jeff två dagar i veckan och killen kör bokstavligen musten ur mig. (Och jag som trodde att jag var vältränad...ikke).Jag är fullkomligt slut efter våra träninspass, är som en urvriden trasa. Eftersom jag tränar olika delar och muskelgrupper av kroppen olika dagar har jag haft konstant träningsvärk i kroppen sedan jag började träna med Jeff. Jag är otroligt nöjd och glad över att ha min egen PT! Bättre träning finns inte!
No comments:
Post a Comment